I Love Life – Inspiratie

Van dal-dag naar klim-dag

Dalen en klimmen, hoe leuk is dat?

Het is depri-dag oftewel dal-dag. Gisteren kreeg ik ‘m. Zomaar. Cadeautje.

Van die dagen dat je niet van de bank komt, ongezond eet, jezelf ontzettend zielig vindt, iedereen leuker, liever, aardiger, gezelliger, knapper, actiever, succesvoller is en het gras echt heel erg groen is bij de buren.

Dal-dag

Wat een kut-cadeau. Daar ging mijn planning. En dan maar vertellen dat ik nog enorm geluk had. Ik viel languit op de stoep, slechts een paar centimeter van een uitgetrapte hondendrol!

De dag erna, dal-dag. Met spierpijn, dikke knie, een botox lip, zere schouder en spierpijn. Wat een geluk heb ik toch: Mijn tanden en bril zijn ongebroken en ik zat niet onder de stront. Ja, ja…..

Mijn dal-dag. Met een ijspak en de afstandsbediening bij de hand, breng ik de dag op de bank door. Al bankzaken doende zak ik weg in een dal van zelfmedelijden. Het gaat niet meer om mijn zere lijf. Het gaat om mijn zere leven. Ik voel me een sneu geval die hunkert naar chips en chocola, die niets vol houdt, die geen talenten heeft, die onsuccesvol is, zich een slechte moeder voelt, niet zelfstandig is en zich met als extraatje, te dik, te afstandelijk, te direct voelt.

Volhouden

Met mijn vriend Tony Chocolony en een detective houd ik het even uit. Al wordt mijn dal wordt versterkt door facebook en de geweldige ski foto’s en successen van anderen. Zij wel en ik niet…….Wèèèhhh!

De avond valt, gelukkig. Een verloren dag. Zo voelt het.

Vandaag niet. Na regen komt zonneschijn. Na dal-dag komt klim-dag. Ondanks Tony, sta ik uitgerust op. Mijn lijf wil uit bed. Knie laat zich buigen, lip is geslonken, de mist is opgetrokken en de hond wil uit.

Ik raap me mentaal weer bij elkaar en ga naar buiten. Tijd om te klimmen. Al lopend klim ik uit het dal. Mijn zoveelste succes van de dag tegemoet.

Inderdaad, ik had vette mazzel. Naast de poep op m’n plaat gaan. Hoeveel geluk kun je hebben. Ik lach in mezelf. Goed gedaan!

Op jouw klimmen!

Michaëla Wierdsma

 

 

Michaëla Wierdsma

Foto: Sam Mgrdichian on Unsplash

PS: de ervaring leert om niet te vechten tegen een dal-dag. Vechten vreet energie, is vermoeiend en het eindresultaat is onbevredigend. Het gaat sneller en en kost minder energie om te accepteren en weten dat klim-dag komt. Acceptatie is het begin van klimmen. Vechten is het verlengen van je dal-dag.

PS: Deel dit artikel met je Facebook vrienden- en volgers, LinkedIn contacten en Twittervolgers via de share knoppen, zodat ook zij voordeel hebben van deze materie. 

No Comments

Be the first to start a conversation

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

© 2016, I Love Life. Alle rechten voorbehouden. Ontworpen en onderhouden door websitedienstverlening.nl ILoveLife is een geregistreerd handelsmerk.